25 Oct 2016
産後の悪露とは？いつまで続くの？ 悪露は、出産で剥がれ落ちた子宮内膜や胎盤、産道の傷跡から出てくる分泌物のことを言います。産後直後は鮮血のような赤い色をしていますが、だんだんと量が減り、茶色っぽい褐色に変化して、最後は透明な分泌物となります。普通分娩の場合は1ヶ月ぐらいで無くなってきます。…
23 Oct 2016
産後ダイエットに効果的な食事方法は？ 「妊娠期に増えてしまった体重が出産しても落ちない！」「卒乳したとたん体重が増えだした！」「出産で変わってしまった体型を戻したい！」などなど、産後ダイエットに関心のあるママたちは本当に多いです。 産後は、出産前と環境も体内もがらっと変わります。…
16 Oct 2016
出産準備にかかる費用の平均は？？出産までに揃えるものは？ 出産準備にかかる費用は、大体7割位の方が10万未満で済んでいるようです。全部揃えた場合でも総額は約15万となっています。赤ちゃん用品は、お祝いで貰えることも多いので、15万円まではかからないことが多いです。 出産までに揃えてお…
13 Sep 2016
出産前の食事、何を食べたらいい？ママになるために必要な栄養は？ 出産直前になると、今までせり上がっていた大きなお腹が下がり、胃のあたりがスッキリすることで食欲が出てきます。そのため、食べ過ぎてしまったり体重増加を気にして食事制限したりと、食事に関して敏感になりやすい方も多いようです。そ…
10 Sep 2016
マタニティウェディングはいつごろ挙げるカップルが多い？おすすめは？ おすすめは妊娠5～6ヶ月頃で、この頃に式を挙げるカップルは多いです。この時期は、つわりが落ち着いて、気持ち的にも安定してきますので、当日の体調を考えると、比較的安心できる時期だと言えます。 また、お腹もまだあまり出ておら…
9 Sep 2016
結婚式のマタニティプランとは？普通のプランとどう違う？？ マタニティプランは、おめでた婚カップルの立場に立って考えられた結婚式プランです。 式の内容そのものは変えずに、準備期間を短縮し、準備の負担も軽くした内容になっています。こだわりたいところはこだわることができますが、その他の部分に関…
8 Sep 2016
式場探しはいつから始める？？おすすめの時期は？ おめでた婚をされる方の多くは、妊娠2・3ヶ月でお腹に赤ちゃんがいることが発覚し、その後お互いのご両親へのご挨拶をされ、結婚の準備に入られます。 そのため、つわりが始まる2～3ヶ月ぐらいの時期に式場探しをされる方が多いです。そして、安定期に入…
7 Sep 2016
ファミリーウェディングとは？ ファミリーウェディングとは、子供が産まれてから家族で挙げる結婚式です。 結婚式のタイミング逃して、もう挙げなくてもいいかなと思っていたけれど、子供に「ママのドレス姿を見たい」と言われたり、ファミリーウェディングの写真を見て、「こういうのやってみたい」と興味を持つ…
6 Sep 2016
妊娠中の結婚式の時期は？いつまでなら大丈夫？ いつまでに挙式するべきかという決まりはないですが、おすすめは5~6ケ月頃です。中にはそれ以降に挙げられる方もいらっしゃいますが、8ヶ月目に入ると動くのも一苦労で、長時間式に参加することが辛そうな方が多いと感じます。 逆に3〜4か月だとまだ体調…
5 Sep 2016
産後の結婚式はいつからOK？おすすめの時期や準備を始めるタイミングは？ ご自身の体調にもよりますが、少なくとも産後半年は体を休ませることに専念しましょう。挙式時期の目安としては産後1年くらいの頃がおすすめです。 早い方だと、産後半年でする人もいますが、体型を戻してから、式を挙げたいという…
保健師・赤ちゃん発達アドバイザー
佐藤 千穂美
ウェディングアドバイザー
有賀 明美
【子育て貧困世帯】子どものためにパパ・ママが知っておきたい育児支援まとめ
近年、問題になっている「子どもの貧困化」。 子どものために今、何ができるのでしょうか。
今回は、「子どもの貧困化」が進む今だからこそパパ・ママに知ってほしい育児支援やサービスについてご紹介します。
妊娠初期の腹痛対処法！お腹の赤ちゃんへの影響は？
妊娠生活の注意点！妊婦さんとお腹の赤ちゃんが健康に過ごすために
