出産

産後ママのスキンケア!産後におすすめの肌荒れ撃退法は?

産後ママによくある肌トラブルは?原因は何?いつまで続くの? 産後はデトックス期になるため、お肌にも影響が出やすくなります。産後の肌荒れは、妊娠するまでの食生活や生活習慣により溜まっていたものが出てくる時期なので、肌荒れに悩まれている方やお肌の調子が心配な方は、この機会にご自身の私生活を見直…

バーストラウマとは?トラウマ対策・解消のためにママが気をつけることは?

バーストラウマとは?科学的根拠はあるの? バーストラウマとは“妊娠期・出産期・産後期(1年くらい)の体験をもとに出来る否定的勘違い”のこと。 赤ちゃんはお母さんのお腹の中にいる時、お母さんの感じた事を全て感じ取っています。 妊娠して嬉しい気持ちも、育てて行けるかな?と不安な気持…

出産後、体や心の変化はどう?知っておきたい産後の心構えは?

赤ちゃんを実際に生んでみると予想以上に大変なもの。夜泣きや夜間授乳、そして自分の思い通りに生活はできず、何だか体も心も疲れてしまって…というお母さんも多いのではないでしょうか。 育児本を買って、ネットで検索して、いっぱい知識を得ても育児はマニュアル通りにはいきません。すぐに解決…

産後の腰痛がつらい!治し方や原因・対処法は?

産後の腰痛の原因と対処法は?いつまで続くの? 「出産が終われば、楽になってくると思っていたのに腰痛が・・・」「赤ちゃんの抱っこが辛い」と感じておられる産後ママも少なくありません。 妊娠経過中に現れる身体の様々な変化とそれがきっかけとなって現…

陣痛が痛くない方法!助産師が教えるプレママさんのための陣痛対策!

看護師・助産師  上掛 貴世子 陣痛ってどんな痛み?お腹が張るだけで痛くない人もいるの?特徴は? みなさんの陣痛のイメージとはどのようなものですか? 「鼻からスイカ」や、「腰がくだける」など怖い言葉ばかり聞くことが多いですね。 出産に関する痛みと聞いて、思いつくのは「陣痛」だ…

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【子育て貧困世帯】子どものためにパパ・ママが知っておきたい育児支援まとめ


近年、問題になっている「子どもの貧困化」。
子どものために今、何ができるのでしょうか。

今回は、「子どもの貧困化」が進む今だからこそパパ・ママに知ってほしい育児支援やサービスについてご紹介します。

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