妊娠・出産でもらえるお金!計算方法や手続きの仕方は?

扶養に入っている主婦が妊娠・出産でもらえるお金は? ◆妊婦健診補助券 妊娠が分かったら、市区町村役場で妊娠届を出すことによって、最低限の検診の回数である14回分の妊婦健診補助券や受診券がもらえます。上限額は各市区町村によって違うので、それぞれで確認する必要がありますが、100%無料になるわけでは…

教育費って一人当たり平均いくらかかるの?上手に貯めるための方法を解説!

幼稚園から大学卒業までに合計でかかる教育費はいくら? まず幼稚園入学から大学卒業までに、いくらの教育費がかかるのかは、公立と私立で大きく異なってきます。 文部科学省の「平成26年度子供の学習費調査」によると幼稚園から高校まで全て公立に行った場合、公立の幼稚園に2年間通った場合、高校まで公立だと、…

学資保険の仕組みって?返戻率って何なの?

学資保険の仕組みって?保険会社はどうやって利益を得ているの? 通常の積立預金と学資保険、どちらも将来のために決まった額を積み立てていくことが目的です。しかし、両者の大きな違いは、学資保険には保障機能が付いていて積立金には保障がないという点です。積立預金の場合は、貯金した金額に利子が上乗せされます。…

不妊治療の費用って平均どれくらいかかる?検査や治療に健康保険は適応されるの?

不妊治療の費用はどれくらいかかる?初診・検査費・治療費の総額は平均どれくらい? 不妊治療にかかる費用は平均100万円以上、平均的な治療は2年から5年くらいだと言われています。 ただし、検査費や初診はケースバイケースです。病院や検査の内容によっても全く違ってきます。 不妊治療に健康保険は適応され…

妊娠から出産までの費用総額!平均いくらくらいかかる?内訳は?

妊娠から出産までの費用総額!平均どれくらいかかるの? 平均的なお産にかかる費用は入院費を含み30〜50万円程度です。 ただし、助成金制度があるので、実際はそこまでお金がかかりません。妊婦健診は、通常最低14回行きますが、その分の妊婦健診補助券、受診券を地方自治体でもらえるので、それを使えば上…

産後、ホルモンバランスはどう変化する?上手な整え方は?

産後のホルモンバランスはどう変化する?? 女性ホルモンには、いろいろな種類があり、それらが作用することで、妊娠中から出産、産後のママの体をサポートしています。妊娠から産後までのホルモンの変化はについて一つずつ見ていきましょう。 ◆プロゲステロン(黄体ホルモン) プロゲステロンには、妊娠…

産後うつはいつまで続く??原因や対策、チェックすべき症状は?

産後うつの症状やセルフチェック方法は?いつまで続くの? 産後うつには個人差がありますが、症状は、 ・漠然とした不安に襲われる ・精神的に不安定になってしまう ・ハイな時もあれば、何もする気が起きないくらい落ち込む時もある ・赤ちゃんを育てていける自信がなくなる ・悲しくないの…

産後のバランスボールの効果がすごい!おすすめのエクササイズ方法は?

産後のバランスボール!どんな効果がある? 産後は、育児で忙しかったり、体力不足になっていたりして、なかなか運動することが難しいですよね。 ですが、バランスボールを使えば、室内でボールに座って弾むだけで、気軽に有酸素運動ができるので、産後の女性にはとてもおすすめです。 効果として…

産後の胸がピンチ!?きれいなバストを取り戻すケア方法は??

産後のバストに良くあるお悩みは?? 産後のバストについては、様々なお悩みがあります。 主なお悩みとしては、 ・授乳を終えた後にかなり垂れる ・乳首がホルモンの影響で黒ずんだままになる ・形が悪くなる ・ハリがなくなる ・サイズダウンする ・乳首の位置が下がる などが…

産後の子宮の痛みはいつまで?原因や対処法は??

産後の子宮の痛み!原因は?? 妊娠中、子宮は約40週かけてスイカのように大きくなります。出産で赤ちゃんが胎盤の外に出た後は、子宮の中に入っていたものがなくなるので、どんどん収縮し、4週間ほどかけて元の大きさに戻っていきます。 この時、筋肉が元に戻ろうと動くため、痛みが出ます。この痛み…

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保健師・赤ちゃん発達アドバイザー

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