つわり中酸っぱいものを食べたくなるのはなぜ?食べ過ぎはよくない??

つわり中に酸っぱいものが食べたいと感じるのはなぜ?その時期や理由は? 妊娠初期には多くの妊婦が味覚や嗅覚の変化を経験します。酸っぱいものが食べたくなるという味覚の変化は、つわりの症状の一つです。個人差はありますが、妊娠2カ月~4カ月頃この変化が現れる方が多いです。 つわりの原因に…

女の子の赤ちゃん水着!!おすすめの可愛い水着8選【60・70・80・90・100cm】

赤ちゃん水着の選び方は? ベビー水着を選ぶとき、どのように選ぶべきか、初めての方は迷ってしまいますよね。 注意するポイントとして ・おむつが交換しやすいように着脱がしやすいこと ・サイズに余裕がありすぎないこと ・夏は日差しが強いのでできるだけ日焼けをしないようなタイプにすること ・伸縮…

妊婦さんのカロリー制限!1日のカロリーの目安や消費量、コントロールのための食事の仕方は?

カロリー制限をすべき人は?制限しないとどんなリスクがある? 妊娠中に医師から「体重をこれ以上増やさないように」と体重制限を言われる妊婦は6割程度いるとの報告があります。それだけ妊娠中には過度の体重増加が起こりやすいものなのです。 また、体重の増加はつわりの症状が終わる6ヶ月頃と妊娠後…

男の子の赤ちゃん水着!!オススメのおしゃれな水着5選【60・70・80・90・100cm】

男の子の赤ちゃん水着の選び方やサイズは? Tシャツもズボンも、時には下着も、ママがベビーの服を選ぶときのポイントは「かわいさ」「丈夫さ」そして「コストパフォーマンスの高さ」ではありませんか? プチプラなものを見つけると嬉しくなりますが、水着選びに関してはこのお買い物の法則だけでは、不十分かもしれま…

女の子の育て方!気をつけるべきことは?母親・父親の役割は?

女の子の子育て法!おすすめの接し方や気をつけるべきことは?? 女性はとても感情的。これは子どもであっても同じです。 女の子は、男の子に比べると心の成長が早く、幼い頃から様々な感情を持つ場合も多いですが、「どんな感情も感じていいんだよ」と自分のどんな感情も否定せず認めていく習慣をつけて…

バーストラウマとは?トラウマ対策・解消のためにママが気をつけることは?

バーストラウマとは?科学的根拠はあるの? バーストラウマとは“妊娠期・出産期・産後期(1年くらい)の体験をもとに出来る否定的勘違い”のこと。 赤ちゃんはお母さんのお腹の中にいる時、お母さんの感じた事を全て感じ取っています。 妊娠して嬉しい気持ちも、育てて行けるかな?と不安な気持…

妊娠初期の頭痛対処法!市販の頭痛薬を使っても大丈夫?

看護師・助産師  上掛 貴世子 妊娠初期の頭痛の原因は? 生理の時に、月経前や月経中に頭痛を感じる人も多いと思いますが、これはホルモンバランスが崩れたことによるものです。妊娠中は、月経前後と比べものにならないくらい、ホルモンバランスがくずれてしまうので頭痛を感じ、憂鬱になる人も多いのです…

知育玩具のおすすめはコレ!0歳・1歳・2歳・3歳・4歳・5歳の年齢別のおすすめは?

知育のおもちゃってどんな種類があるの?? 子どもが生まれたら、かわいいお子さんにあれもこれもとおもちゃを買ってあげたくなりますよね。。 おもちゃ屋さんに行くとたくさんの商品が並んでいるのでどれを選んだら良いか迷ってしまいます、近年特に人気なのが知育のおもちゃです。 子どもが楽しく遊べて知育もで…

出産後、体や心の変化はどう?知っておきたい産後の心構えは?

赤ちゃんを実際に生んでみると予想以上に大変なもの。夜泣きや夜間授乳、そして自分の思い通りに生活はできず、何だか体も心も疲れてしまって…というお母さんも多いのではないでしょうか。 育児本を買って、ネットで検索して、いっぱい知識を得ても育児はマニュアル通りにはいきません。すぐに解決…

胎教で天才児が育つってホント?お腹の赤ちゃんの教育、もうはじめるべき?

胎教アドバイザー埼玉県代表・富士見市母子保健推進員 釜谷 鈴(かまや れい) 胎教とは?頭脳の発育や才能開発に本当に効果はある? 胎教をするしないによって頭脳の発育に違いが出たり、才能開発に影響があるのかということは、とても気になるところですよね。 ここ数十年の科学技術の進歩と共に、出…

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近年、問題になっている「子どもの貧困化」。
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今回は、「子どもの貧困化」が進む今だからこそパパ・ママに知ってほしい育児支援やサービスについてご紹介します。

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